やーっと1日終わった〜。今日はジムの５：３０〜のエアロのクラスに行こうと思ってたのに、 仕事で遅くなって行かれへんかった…。 しゃあないし、代わりに家でちょびっと体操してみた（笑）。緩みつつある腰回りと、 メリハリのないケツ、 う〜ん、何が一番…