最近夜眠れないことが多い。 ２、３日置き位に一睡もできない夜がある。 もし１日が３０時間だったとしたら ２０時間位起きてて、１０時間位寝る。 起きてる２０時間の内１０時間働いたとして、 残り１０時間。 多分そのくらいのサイクルで私の体は機能して…