先週からウォーキングを始めた。 目標は１日１時間。 今のところ忙しかった先週末と雪が降った日以外は続行中・・・ 里帰り中に母と一緒に何度か梅田まで歩いて行ったりしてて （実家から梅田まで歩くと１時間ちょっとで４キロちょっとです） 意外に楽にでき…