精神と肉体の疲労

私の仕事はプログラマーなので、毎日毎日、ＰＣの前に座っての
デスクワークです。
目は悪くなるし、目シバシバしたりもするし、
姿勢悪いせいもあるけど、肩凝るし、首痛いし、
でも一番嫌なんは１日の終わりには頭はくたくた。
（ちょっと変な表現かもしらんけど…）
でも座りっぱなしの仕事やから体は疲れてない。
だから夜しんどいし、寝たいのに、中々寝付かれへん、という状況に陥りやすい。

昨日は正にその典型の日やった。
仕事のある日は朝５時に起きる。
昨日の帰宅時間は夜８時。
ご飯食べて、Ｊ（旦那）とちょっと喋ってとかしてる内に夜の１１時。
そろそろ寝ななぁ、と思って布団に入ってからもしばらくＪと話し込む。
次に時計を見た時には１２時。
Ｊ：もう寝る。
私：おめめぱっちり。
はぁ〜。

結局夜中の２時過ぎまで寝れず、今朝起きたのは７時。
２時間も寝坊やん。

うちの会社は基本的にはフレックスで、
遅くに出勤したからといってないんやけど、
遅くに出勤すると帰るのも遅くなる。
それが嫌で早く出社してる訳で、
案の定、今日は遅くなりました。

でも帰りに、今妊娠中で、でも旦那さんが軍の仕事で
外国に行ってしまっている友達のところに
寄って来ました。

彼女のリクエストでマクドナルド（何年振りや？）を買ってって
一緒に食べてんけど、何か胃がむかむかする〜。
失敗したなぁ〜。

今日こそは早く寝るぞ！
明日は朝一で会議入ってるし、寝坊出来ひんし。
とか言いながら、顔洗ったら目覚めてまうねやろうなぁ…。