食欲なし

相変わらず食欲ナシ。

昨日、今日と運動したし、食べれるかな?と思ったけど、全然。



今日飲み食いしたもの:

コーヒー 3杯(砂糖なし、牛乳入り)

スライスチーズ 1/4枚くらい?(旦那から一口もらった)

おにぎりせんべい 5枚



いくらなんでも少な過ぎるよな…。



何かこんな感じがもう既に4−5日続いてる。

が、大して体重は減ってないし、

別に体力の減退も感じなし、体調はほどよい。



なんなんやろ?







余計な脂肪つきすぎてたんかなぁ…?









(これに乗って自己ベスト体重まで落とせるといいのに、と密やかに願っていたりする)