２週間近くご無沙汰してたのね・・・

前回更新してからもうすぐ２週間になるんやなぁ・・・



最近自分の精神状態に少々自信がなくなってきた。

表面上は元気で

ちゃんとご飯も食べてるし

今週は今のところ自宅待機の状態で

一人やけど

私にしては珍しく一応毎日最低２食は自分で作ったご飯を食べてる。



ちなみに昨日は

朝：コーヒーとトースト

昼：ご飯、味噌汁、出汁巻き卵

夜：ご飯、味噌汁、出汁巻き卵（昼の残り）、牛肉と玉ねぎのオイスターソース炒め



今日は

朝：みかんとコーヒー（すごい取り合わせに見えるけど一緒に食べたわけじゃないで！）

昼：白身魚（何やったか忘れた）の照り焼きと味噌汁とご飯

夜：親子丼＆味噌汁



味噌汁もインスタントじゃないし、

具も昨日は豆腐、今日は野菜やし、

ほら、それなりにちゃんとしたご飯やろ？



日曜日はエクササイズもしたし、

今日も一応これから行くつもりやし（ほんまかぁ〜！？）、

結構ちゃんとした生活してる。



それにも関わらず夜は相変わらず寝られへん。

早くて３時、遅いときは外が明るくなる頃まで起きてる。

それでも一応平日で仕事してるべき日な訳やから

遅くても８時ごろまでには起きる。

だから平日の睡眠時間は平均して４〜５時間。



睡眠不足には至って弱い人間やから

疲れは溜まってるはずやのに

夜寝られへん。



元気なつもりやけど、

自己暗示のうまい私は自分すらもうまく騙せてしまってるん！？

けど完全には騙し切れてへんから

寝られへんかったりするん？



仕事に対する無気力さとかも少々気になりつつ・・・

（今日なんか殆ど何もしてないし・・・→やることがなくなってしまったせいもあるけど）



しっかりせんななぁ・・・



今日はとりももを漬け込んでみた。

明日は鶏からです。

豚汁も作る予定です。

誰か食べに来ません？（笑）