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6時に出勤。
12時間労働。
帰り道にジムに寄る。
カーディオ30分(300カロリー消費)。
ストレッチ、腕立て、腹筋等々30分。
帰り道にスーパーに寄って、
食料品の買出し。
2、3日分の食料を買い込む。
家に着いて、まずご飯を炊く。
その後、鳥を解凍して、
ブロッコを切っとく。
後はご飯が炊ける10分ほど前に
強火でぱぱっと調理するだけ。
旦那ちゃんが帰って来る。
ご飯をささっと仕上げて、一緒に食べる。
テレビ見たり、片付けたりしてるうちに
もう10時。
そろそろ寝な、と思ってお布団に入るが寝付けず。
結局起きて本読んだり、コレ書いたりしてるし。
もう12時回ってるし。
いい加減寝な明日起きられへんくなるぞ、と
一人ごち。
